Выбирая предметы для тренировок необходима учитывать рост ребенка.
СКАКАЛКА: Длина скакалки должна быть такова, что сложенная вдвое, она должна быть на 3-5 см выше плеча ребенка.
ОБРУЧ: Размер обруча должен быть таковым, чтобы доставать от пола до пупка гимнастки.
МЯЧ: Диаметр 15-16,5 см для детей 3-6 лет, 16 -17,5 см для детей 7-10 лет , 17-18,5 см для детей старше 11 лет.
БУЛАВЫ: Для детей 5-7 лет, подойдут короткие булавы до 36 см, для детей 8-12 лет, подойдут булавы средней длины 40-42 см , для детей старше 12 лет, подойдут булавы подлиннее до 45 см.
ЛЕНТА: 4 метра для детей 4-7 лет, 5 метров для детей 8-11 лет, 6 метров для детей старше 12 лет. Длина палочки для ленты также зависит от роста, может быть от 50 до 60 см.